足パカ・ダイエット【成功体験談】

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足パカ

仰向けになり脚をパカパカと
開くだけのエクササイズ。

足パカは10回を1セットを
3~5セット行うことで

簡単に足のダイエット効果が
得られると言われています。

足パカ・方法


足パカダイエット【成功体験談】















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