ワンダーコア（スマート&ツイスト）
何kg痩せる？【成功体験談】

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ワンダーコア、何kg痩せるの？【ダイエット成功体験談】

朝夕二回実施し、
2.3ｋｇの体重減につながり、
筋肉痛と戦っている次第です。

高々４日間で、
効果を実感出来ている。
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使い始めて一ヶ月、
毎日は使ってないのですが、

一週間に５回程
お腹の肉は落ちてないのですが、

下腹部(お尻)の周りから徐々
に落ちてきているのを実感できます

結果31ｲﾝﾁのジーンズから
29ｲﾝﾁがはけるようになりました...
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筋肉痛が嫌なんで、
1日5分間くらいしかやってません。

最初の１週間は負荷無しで、
今はまだ半分ぐらいの負荷で
毎日やってます。

減量効果は、１か月で
マイナス５キロ位痩せました。

食事制限ほとんどしてません...
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毎日 愛用してます
ウエスト 10センチダウンしました

これからも、がんばって 続けます
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結果(途中経過ですが)
体重74kg→65kg、
ウェスト82cm→76cm
期間2か月♪ 目標62kgです(笑)
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使い始めて１ヶ月、
体重が3kgへりました。
散歩と併用です。

場所も取らず、
手軽にできる商品です。
効果は本人の努力次第ですね（笑）
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夜ご飯を食べおわった後
テレビを見ながら腹筋300回、
シザーキック10分、
フォーアップ・バイセップ10分、
腕立て30回、休憩を挟みつつ
毎晩(1週間に1日は
息抜きの為やらない。)

食事制限なしで、
好きな時に好きなものを食べる。
これを続けて、
1ヵ月で2.5kg痩せました。
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テレビ見ながら毎日続けられてます。
結構汗もかきます。
疲れてきたと思ってから
更に10回はするようにしてます。

食事制限も少し取り入れてるので
1週間で55キロから
52キロになりました。
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目標は毎日入浴前に腹筋を20回。

出来なかった日もありましたが、
大凡2～3日に1日は実施していました。

使用3ヶ月。食事制限無し...

体重マイナス5kg 体脂肪マイナス7％です
腹筋も割れて来ました...
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コンパクトなので座椅子代わりに
リビングに置いて何気なく座った時に、

もたれかかるだけで運動が
出来るので、長く続いています！！

今まで通りの食事で気付けば
2週間で3キロ痩せていました...
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楽に腹筋ができます^ ^
買ってから1ヶ月経ちますが

テレビを見ながら毎日5分から
10分続けたら5キロ痩せましたV(^_^)V

着れる服も増えたし
何より体調が良くなりました
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ノーマルか散々悩んだ結果、
ツイストを産後ダイエットに
買ってもらいました。

旦那に絶対続かないと
バカにされながらも早二ヶ月…

他にも筋トレ、食事制限してますが

体重7キロ、ウエスト15センチダウンし
うっすら腹筋が見えてきた気が！...
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この商品を使って
一年三ヶ月になります。

体重は､マイナス50キロ。

体脂肪は、40%から10%､
内臓脂肪は20%から7%になりました。

今は､血圧なども全て
正常値になっています。

全てこの商品の
おかげとは言いませんが、

ほぼ毎日使用したことは
間違えありません。

ただひとつ真実は、
日課になるまで続ける事が大事です。
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すごい。一ヶ月で体重が5kg、
ウエストは4cmも減りました！
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買ってから、毎日30～40分使ってる。
夜も歩いてるからかな、
ウエスト99.5ｃｍから
90ｃｍになりました。
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